Tööõnn kui viie kroonlehega sireliõis

Õnne ja heaolu tuntuima käsitluse, PERMA mudeli on loonud USA teadlane Martin Seligman, kes on tuntust kogunud ka õpitud abituse ja depressiivsuse uurijana. Ta iseloomustab oma raamatus „Flourish” („Õitseng”) õnnetunde viit komponenti: 1) positiivsus, 2) haaratus ehk pühendumine, 3) suhted, 4) tähendus ja 5) saavutus. Seligman kirjeldab, kuidas need võivad aidata inimestel saavutada õnne ja rahulolu.