• 09.12.21, 12:06

Koolitaja: need lihtsad võtted aitavad segasel ajal rahu leida ja hoida

00:00
  • Rivo SarapikRivo Sarapik
Koolitaja: need lihtsad võtted aitavad segasel ajal rahu leida ja hoida

Ettevõtja ja koolitaja Loore Aaslav-Kaasik soovitab kõigil enda positiivseks häälestamiseks alustada päeva mõne rituaaliga - olgu selleks siis jalutamine või kohvi joomine. Kindel ja korduv tegevus aitab Loore sõnul ka pärast tööpäeva end lihtsamini teisele lainele lülitada.

Aaslav-Kaasik andis Äripäeva raadio hommikuprogrammis nõuandeid, kuidas säilitada rahu ja tasakaal ka pingelistel tööpäevadel ning kuidas jätta töömõtted kontorisse. 

Kuula intervjuud siit:

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele